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内容説明
「ちょっと何か食べたいな」「チャチャッと作れるのがいい」「片付けもラクに済ませたい」。そんな現代を生きる人のためのレシピです。量はちょっと少なめだけど、満足度は問題なし。作り方はシンプルで 、調理時間はどれも３～１０分くらい。準備も片付けもラクチン。あなたの体と心を軽くする、やさしいレシピの本です。
感想・レビュー
※以下の感想・レビューは、株式会社ブックウォーカーの提供する「読書メーター」によるものです。
ヨハネス
7
大食いが自慢だったわたしが還暦をこえたら、こんな本を読むようになってしまった。寂しいが、料理はラクになった。個人的に期待に反したのは、ご飯ものとレンジ活躍が多いこと。第5章「汁物だけでいいんです」は2人前のレシピが多く、その他は1人前。汁物は1人分だと作りにくいのか、それとも一度の手間で2回に分けて食べようというのかはわからない。2024/10/06
てくてく
3
ちょっとお腹が空いた時、お腹が空いているけれどきっちりした料理を作る気力がない時などに活用できそうなレシピが７５紹介されている。15分あればレンジで生米がリゾットになったり、余り野菜で蒸し煮料理が完成したりと、かなり考えられている料理が多くて、また、見ていても楽しかった。2024/04/07
🐕
0
最近しっかり3食食べ過ぎてるのが気になって。2025/04/26
A
0
定期的にくる自炊挑戦期。簡単なものが記載されていて良い。簡単でいいよというコンセプトも良い。2024/04/27
