「捨てる」と見える自分軸 私たちが捨てたもの、やめたこと - 手放して、家も心もすっきり！

著者名：主婦の友社

主婦の友社（書籍）（2023/11発売）

• ISBN：9784074558353

内容説明

【電子版のご注意事項】
※一部の記事、画像、広告、付録が含まれていない、または画像が修正されている場合があります。
※応募券、ハガキなどはご利用いただけません。
※掲載時の商品やサービスは、時間の経過にともない提供が終了している場合があります。
※この商品は固定レイアウトで作成されており、タブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。
また、文字列のハイライトや検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。
以上、あらかじめご了承の上お楽しみください。


ものも行動も減らして、もっとすっきり生きたい人へ。余計なものを手放した、心地よい「自分軸」の暮らし実例集

ものもアクションも減らして、
もっとすっきり生きたい、
自分の好きなことに時間とお金をかけて、
人生をさらに充実させたい人へ

自分にとって不要なものを手放していくと、
当然、好きなものだけが残ります。
その中に、ゆずれない「自分軸」が
見えてくるのではないでしょうか。

「自分軸」のある暮らしはきっと、
ものごとの取捨選択がスムーズで、
快適に違いありません。

本書では、お手本にしたい
「自分軸」のある暮らしの実例や、
ミニマリストたちの手放し方のコツや
暮らしの工夫、格言集、
ファイナンシャルプランナーの
お金の整え方などを通して、
今日からすぐに実践できる
アイデアをお届けします。

CHAPTER１
捨てたもの、やめたことってなんだろう
あの人の「自分軸」のある暮らし

石黒智子さん（エッセイスト）
小川奈緒さん（エッセイスト）
ショコラさん（ブロガー）
園田マリエさん（料理編集者）
apartment301さん（インスタグラマー）

CHAPTER２
ミニマリスト・インフルエンサー８人の
「私たちが捨てたもの、やめたこと」

あさこさん／かさもさん／しゃけさん／
みくさん／Miniさん／みやさん／
Megさん／よしかわりなさん

私の手放し記録　
手放し方、私の場合
手放してわかったこと、気づいたこと
暮らしのメリハリ
暮らしのマイルール
料理をラクにする考え方
育児をラクにする考え方
お金との付き合い方

CHAPTER３
“もの”や周囲に振り回されない
「自分軸」があれば、お金が貯まる

深川恵理子さん
（ファイナンシャルプランナー）

ものを減らす　自分軸を整える
実践したらお金が貯まった！
えまさん／ちぇそさん


CHAPTER４　
ズボラでもOK　リバウンドしない
ものの減らし方レッスン
三吉まゆみさん（整理収納アドバイザー）

CHAPTER５
『28文字の片づけ』シリーズ出張版
yur.3さんの
読むだけで捨てられる格言集
yur.3さん（インスタグラマー）

感想・レビュー

※以下の感想・レビューは、株式会社ドワンゴの提供する「読書メーター」によるものです。

[ごへいもち]

見慣れているからかショコラさんの家がとても落ち着く。海苔は三國屋を勧めている人がいた

2024/06/02

[カール]

読むだけで捨てられる格言集「まだ着られると思うのはもう着たくないから」服の断捨離で迷ったら、この格言を思い出そう。今はいろんな断捨離本があるけど、人真似ではなく自分軸が大事なんだと思った。

2023/12/17

[アルパカ]

写真も多く読みやすかったです。

2024/08/13

[yonet35]

Kindleにて。単なる断捨離の本ではありませんでした。捨てることより、いつも使うもの（床置き、タンス前にあるもの）を置く場所を作るということが私にはしっくりきました。「読むだけで捨てれる格言集」も良かった。とりあえず、服をたくさん捨てることができました。

2025/01/22