即伸びキッズストレッチ

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即伸びキッズストレッチ

  • 著者名：村山巧
  • 価格 ¥1,760（本体¥1,600）
  • 大和書房（2023/11発売）
  • GW前半スタート！Kinoppy 電子書籍・電子洋書 全点ポイント３０倍キャンペーン（～4/29）
  • ポイント 480pt　（実際に付与されるポイントはご注文内容確認画面でご確認下さい）
  • ISBN：9784479785941

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内容説明

5分で変化を実感！
著書累計22万部を超える柔軟美トレーナー（R）が教える
絶対に体がやわらかくなる即伸びストレッチ。
「ユルのび・ジワのび・グイのび」のトリプルストレッチメソッドで、
キッズがあこがれる柔軟ポーズをかなえます。
ひとりでも楽しくできる、動きがよくわかるムービー付き！