扶桑社ムック 別冊天然生活 これまでも、これからも 歳を重ねて楽しむ暮らし vol.2

著者名：天然生活編集部

扶桑社（2023/10発売）

• ISBN：9784594621247

内容説明

心と体の変化を受け入れながら「いま」を楽しむヒント

いつまでも若々しくいられる秘訣は「いま」を楽しむこと。
この本では、歳を重ねるにつれ変化していく心と体を受け入れながら、おおらかに楽しんでいる方々をご紹介しています。

手塚理美さん、徳田民子さん、フジコヘミングさん、広瀬裕子さん、松場登美さんなど17人の、暮らしの楽しみ方や工夫、働き方についてなどを教えていただきました。

悩みはつきない、若返る食べ方やレシピ、栄養のこと、お金のこと、大切な思い出の整理術や、もやもやを解消する心の整理術についてもお話を伺いました。

まずは、今日と明日を楽しむ強さを。
年齢を重ねたいまだからこそできる自分を愛おしむ暮らしのピースが、少しずつでもみつかりますように。


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感想・レビュー

※以下の感想・レビューは、株式会社ドワンゴの提供する「読書メーター」によるものです。

[みり]

図書館本 高橋百合子さん eccoのシューズ、お財布バッグ 井上正憲由季子夫妻 裏紙に予定表や食事の覚書など。 再利用でも素敵

2024/12/21

[🐝はっち🐝]

よかった。 図書館で借りたけど購入しようかな？

2024/10/08