耳の聞こえがよくなる! 3分トレーニング

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耳の聞こえがよくなる! 3分トレーニング

  • 著者名:中川雅文
  • 価格 ¥1,100(本体¥1,000)
  • PHP研究所(2023/10発売)
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  • ISBN:9784569839103

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内容説明

耳から脳に届く刺激が減少すると、聴力の低下だけでなく、認知症や抑うつになるリスクが高まります。生活習慣とトレーニングで、聞こえの悪化予防・改善をしましょう。これからの人生をより充実させるための「耳トレーニング」と「正しい習慣」を紹介。

感想・レビュー

※以下の感想・レビューは、株式会社ブックウォーカーの提供する「読書メーター」によるものです。

fumikaze

6
最近スーパーなどで相手の言葉が聞き取りにくくなってきた。と、うっかり購入したら既に購入済み😞。確認せずに購入したのが失敗。(生協から)2025/06/17

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