小さな子どもといっしょに楽しむマインドフルネス すこやかな心を育てる30のアクティビティ

著者名：ハイディ・フランス【著】/デニス・ホームズ【イラスト】/芦谷道子【訳】

創元社（2023/09発売）

• ISBN：9784422117973

内容説明

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小さな子どもたちは「今」を生きていますが、まだ周囲の状況に圧倒されてしまうことがあります。本書は、マインドフルネスを使って幼児や未就学児が新しい環境や困難な瞬間に対応できるように、２歳～５歳の発達段階に応じた遊び心あふれるアクティビティでサポートします。子どもの好奇心と無限のエネルギーを引き出すようにデザインされた楽しいアクティビティは、身体や感情への気づきを促し、喜びや他者への共感を育みます。