TJMOOK 誰でも脚やせ！ 美脚10日間プログラム

著者名：金井志江【監修】

宝島社（2023/07発売）

• ISBN：9784299040978

内容説明

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脚が太いのは、年のせいだからと細くなることをあきらめてはいませんか？

実は脚が太い原因の多くは脂肪ではなく、むくみにありました！
細さを変えなくても形を変えるだけで美脚度はぐっとあがります。
運動や食事制限は不要。
結果を出すことで人気の脚やせ専門サロン「リフィート」が厳選したメソッドを凝縮。
10日間で、しっかり結果が出る大人のための美脚術が詰まった一冊です。