内容説明
運気は内臓から上げよう！
内臓の調子がいい→身体を巡る〝気〟が良く流れる→運気が動く！
頭痛 イライラ 冷え性 アレルギーなどを根本から体質改善
崔先生が教えてくれる自分の取扱説明書。 これさえあれば、毎日に自信が湧いてくる！ーフリーアナウンサー住吉美紀推薦
東洋医学をベースに５タイプから自分の体質を診断！
あなたが生まれつき弱い内臓を効率よく鍛えて 体と心を元気にする健康法
?目次? はじめに 気がいい人とは、内臓の環境が整った人
１ 病の「気」を寄せつけない体
２ 季節ごとに「気」を蓄える体
３ 内臓から「運気」を上げる体
４ １日の「気」を循環させる体
感想・レビュー
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図書館にない2024/08/17
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