道元の習慣術

著者名：植西聰【著】

佼成出版社（2023/02発売）

• ISBN：9784333025626

内容説明

曹洞宗の創始者・道元禅師の言葉には、揺るぎない信念と力強さがある。そんな数々の名言を、多彩なエピソードとともに読み解きながら、毎日の生活に活用できる“習慣術”として提案。心のスキルアップを応援する全10章。