頭部リンパ流しで髪が増えた！ 薄毛、白髪、細毛…頭皮を耕せば髪が健康になる！

著者名：美髪堂横田有里恵

学研（2023/01発売）

• ISBN：9784058019641

内容説明

頭のリンパを流せば薄毛や白髪が改善！
美容界に革命を起こす驚異の美髪メソッド！

薄毛、白髪、細毛、くせ毛等、多くの人を悩ませる髪のトラブル。
育毛剤や高価なトリートメントを使ってもなかなか改善しない、生まれつきの髪質だから、とあきらめていませんか？
じつはこれらの大きな原因は、頭皮下に蓄積した「老廃物」！ 頭を触ってみて、ぼこぼことした膨らみを感じる、痛みがある場合は、老廃物がたまっている可能性大です。
頭皮下に老廃物が滞っていると、髪をつくる毛母細胞が働かず健康な髪が育ちません。また、毛根を圧迫し、細くぺたんこの髪に・・・。
本書で紹介する「頭部リンパ流し」は、頭をもみほぐすことで老廃物を流し、黒く、太く、豊かな美髪が育つ土壌をつくるメソッド。
・頭部の脱毛症が改善した！
・いつの間にか薄毛が目立たなくなった
・髪のうねりが減り、まとまりやすいツヤ髪に
・左右に割れていた前髪がキレイに下りるように
といった実例が多数あります。
また、頭皮のバリア機能を高めるシャンプー法や、髪のキューティクルを取り戻し自然なツヤ髪を育てる方法なども紹介。一生役立つ美髪作りがよくわかります。

感想・レビュー

※以下の感想・レビューは、株式会社ブックウォーカーの提供する「読書メーター」によるものです。

[布遊]

サラッと読了。頭部リンパ流し、短時間でできるの試してみようと思う。減シャンも・・

2025/02/22

[ひろさん]

頭部マッサージでリンパ流しをする事で得られるメリットについて。 確かに頭皮が硬いと色々不具合があるとは聞きますが、私は柔らかくてもここ数年髪質が変わり、うねり始めました。 リンスやコンディショナーを使わない！などこの本の通りにする事は今の生活では難しいことが多いのですが、頭皮マッサージぐらいならお手軽に始められるかもしれないと思います。

2025/03/01

[あんみつ姫]

リンパ流しと減シャンかぁ…

2023/06/29

[めかぶおじさん]

kindle日替わりセール本。本書では薄毛や白髪の原因になるリンパの詰まりを解消できるマッサージ方法や髪質の悪化を防ぐシャンプーの選び方や減シャン湯シャンをすすめています。ネットで調べて分かったのですがリンパの詰まりが原因でなる薄毛と男性のAGAとは全くの別物でした。どうやら自分の勘違いだったようです（笑）。ちなみにリンパの詰まりはその部分を指で押すとボコボコしていたり痛みがあります。本書で詳細を知ることができますが「リンパマッサージ」「頭部リンパほぐし」などで検索すると同様の情報をえることができます。

2023/07/23

[チョビ]

結構素人には取り入れは難しい。まずはこの美容院に行かないとなー。という印象。

2023/06/19