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内容説明
クスリよりも負担のかからない
究極の「ゆるゆる台所医学」!
特別なものを買わなくても、
台所や冷蔵庫の奥に転がっている食材や調味料を使って
誰でも簡単にできる、ゆる~い養生本です。
古来より日本に伝わるおばあちゃんの知恵を
わかりやすくレシピや健康法に落とし込んで掲載。
安心・安全で使いやすい「新しい家庭の医学」を
ぜひ生活に取り入れてみてください。
感想・レビュー
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