内容説明
薬物・アルコールの使用や誤用による「ハーム（害）」を「リダクション（低減）」するための具体的なメソッドが解説された日本で最初の実践書。
「ダメ。ゼッタイ。」や「断酒・断薬」などの「やめるか／やめないか」だけにとらわれず，自分に合ったより安全でより健康的な使用方法や減薬・減酒／断薬・断酒へのステップを一歩ずつ進め，今より少しでも暮らしやすく・生きやすくしていくためのプロセスが学べる一冊。
感想・レビュー
※以下の感想・レビューは、株式会社ドワンゴの提供する「読書メーター」によるものです。
蟹座
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p.187ハームリダクションが促しているのはより安全な使用であり、インフォームドコンセントである。〜それはつまり誰かを愛するのと同じように薬物使用がある人のことを愛しているからだ。薬物使用による最悪のハームを被ることなく生き延びてほしい。そして支援を受けて、自信と自尊心を胸に可能な限り健康的な選択ができるようになってほしい。つまりハームリダクションは実用主義的で親切なのである。この実用主義と親切が健康と変化をもたらすのだ。 p.192 支援において考慮すべきこと 安全性、制限レベル、指示度合い2026/08/06
