人生はあなただけのものじゃない

著者名：トム・ラス【著】/林田レジリ浩文【訳】

ディスカヴァー・トゥエンティワン（2022/08発売）

• ISBN：9784799328903

内容説明

もし明日死ぬとしたら、大切な人に今日、何ができますか？
ロングセラー『さあ、才能(じぶん)に目覚めよう ストレングス・ファインダー』著者の実体験に基づく感動作

10代で突然余命宣告…逆境から見つけた「後悔しない生き方」

『ストレングス・ファインダー』 といえば、
「自分の強み・才能が分かる」と大ヒットした書籍ツール。
就職や転職の際には心強い味方となってくれる本書は、
国内だけでも累計100万部を突破しています。

そんなストレングス・ファインダーの著者、と聞いて、
皆さんはどんな方を思い浮かべるでしょうか。

華々しい実績を誇るビジネスパーソンでしょうか？
それとも大成功して巨万の富を築いた実業家でしょうか？

『ストレングス・ファインダー』著者の人生は、逆境からはじまっていた

実は、『ストレングス・ファインダー』の著者であるトム・ラス氏は、
ティーンエイジャーのときに、
「君の命はあと20年だね、その20年も大変つらいものになるだろう」
と衝撃の難病宣告を受けています。

しかし、そんな体験から著者は
・「いつか死ぬ」ことを受け入れて生きることの重要性
・人生で大切なのは「何を残せるか」ということ
・「身近な人」への貢献の大切さ
などに気づきます。

ストレングス・ファインダーも、
「その人がまだ気づいていない才能を見つけてあげること」
が大きな貢献となると気づいたことが発想の原点となったのだそうです。

生きているだけで出てくるあらゆる悩みに効きます。
・何か満たされない、仕事や人生の目標が見失われている。
・毎日どこかしんどい、苦しい
・人間関係や家族の関係に悩みがある
・過去に辛い経験をしたことがある
・前向きな気持ちになりたいけれど、なかなかなれない

日々のモヤモヤが解決されない…とお悩みの方にはもちろん、
そんな状況の中にある友人、家族、身近な方への ギフト としてもオススメです。

自分を超えたものを見つけるとき、
あなたの人生はもっとシンプルで、
生きやすいものとなるーー （本文より）

【目次】
はじめに
あなただけの人生の意味を見つけよう

第１部
自分を超えて残るものを見つけよう
・人は永遠には生きられない
・才能や強みに目を向ける
・自分以外のものに興味をもつ
・できることに集中する
・人生は短いことに気づく

第２部
大切な人たちにあなたができる限りのことをしよう
・物事をポジティブに受け止める
・身近な人たちとの時間を大切にする
・スマホを置いて、相手の話を聞く

第３部
あなたがいなくなった後にも残るものは何かを考えよう
・自分の強みを生かせるものを探す
・人生に自分のありったけを詰め込む
・チャンスが訪れたら逃さない
・相手が生きているうちに感謝を伝える
・誰かの未来に良い影響を与える
・どんな小さなことにも心を込める

第４部
貢献の人生を生きよう
・身近な人に何ができるか考える
・強みや才能で周りに貢献する
・仕事に対する向き合い方を変える
・自分が去った後に残るものは何か考える

第５部
僕は今日、あの人に何ができるだろう？
・あなたに影響を与えた人について考える

訳者あとがき
参考文献

感想・レビュー

※以下の感想・レビューは、株式会社ドワンゴの提供する「読書メーター」によるものです。

[ehirano1]

ストレングスファインダーのお孫さんの著作。社会的に幸せになるための一方法が記載されていました。後天的ではなく先天的なハンディキャップをブチ破り、今尚襲撃が続く病の中で他者貢献を続ける著者に圧巻です。他者貢献は不運や病にかつる！

2023/08/09

[ニッポニア]

幸せになりたいのなら、自分の幸せではなく、他人を幸せにすることから始めないといけない。自分のバケツを水でいっぱいにしたいならまずは、相手のバケツに水を入れてあげることを考える。嫌な気分を手放さずに沈んでしまうか、木を取り直すかの選択はあなたに委ねられている。あなたの人生で、あなたに影響を与えてくれた人について改めて考える。

2024/08/05

[haruka]

全身に癌が多発する病を発症し「苦しくて短い人生になる」と16歳で宣告された著者の、これは「心的外傷後成長」の記録だった。あのストレングスファインダーを作った人。「持って生まれた適性は、他の人に影響を与えてこそ意義がある」誰かに貢献したいという気持ちが仕事の成功をもたらす仕組みは、もはや自明の理。だけど「他人のために」と言われすぎると、お金がない時に寄付をしなさいと言われているような威圧感や、何かを奪われそうな怖さを一瞬感じてしまう…自分は余裕がなくて心が弱いのだと思った。強い人ほど他者への貢献をおそれない

2024/06/05

[香菜子（かなこ・Kanako）]

人生はあなただけのものじゃない。トム・ラス先生の著書。大切な人たちに何ができるか考えるのは大切なこと。大切な人たちに何を残せるのか考えるのは大切なこと。でも人生は大切な人たちのものでもない。人生はあなたのもの。人生はあなただけのもの。人生は他人のものではなくて自分のもの。それくらい自分勝手自分優先主義を貫いてもかまわない。自分勝手自分優先主義を貫くことで自分にも大切な人にも優しくできる。

2022/12/16

[みわーる]

著者は米国人だが、本書には日本にも共通する思想が漂う。日本ではよく「生きているのではない。生かされているのだ。」と耳にするし、「森羅万象に対して畏敬の念を持ち、感謝と共に生きることが幸福につながるのだ。」という考えもある。人生は自分だけのものじゃない、つながり合い影響を与え合う他者のものでもあるのだ！と説く本書に、どこか親近感を覚えた。また、難病のため16歳で余命宣告を受けた著者に、「今日」という時間の大切さを改めて考えさせられた。この人生で何かを成すことを思えば、誰の人生も短い。私も瞬く間に人生後半だ。

2025/11/08