あなたの強さは、あなたの弱さから生まれる

著者名：小澤竹俊

アスコム（2022/05発売）

• ISBN：9784776212058

内容説明

●弱い自分がいてもいい。
●ひとりで頑張りすぎない。
●自分だけでも頑張っている自分を認めてあげる
3800人を看取ってきた医師が教える
「弱った心」の整え方。

「最近、気持ちが落ち着かない」
「自分のイヤな部分にイライラする」
「自信が持てない」「心が弱っている」など
今、何か悩みがある方はぜひこの本を読んでみてください。

これからの日々を後悔なく、
自分らしく生きるヒントが見つかります。

〇毎日のように人が亡くなる病院から見えるもの
〇弱さを認めると他者への感謝が生まれる
○人は誰でも存在するだけで価値がある
〇人は必ず死ぬ。だからこそありのままの自分を愛する
〇人生とは、自分を理解してくれる人を探す旅である
〇理想的な人間関係はI am OK,You are OK.
〇解決できないものを解決しようとするから人生は苦しい
〇死の間際にわかる支えのありがたさ
〇この世に生まれたからには、誰もが幸福になれる ほか

感想・レビュー

※以下の感想・レビューは、株式会社ブックウォーカーの提供する「読書メーター」によるものです。

[mana]

図書館本。ホスピス医が語る「強さ」とは。終末期の患者は、少しずつ失われていくものが増え、弱くなっていると感じる。しかし、そんな中にも強さはあるし、弱さから得られるものがある。自分のことを変えられるのは自分だけ。自分の弱さを引き受けると、他人の弱さも受け入れられるようになる。弱さを吐ける相手がいなくても、故人やペット、ものを心の拠り所にすればいい。自分を認める勇気を持ち、考え方を変え、周りの人々に感謝する。豊かな人生を送りたいと思った一冊。

2025/08/19

[Take@磨穿鉄靴]

ホスピス医である著者からの言葉。クリスチャンでもあるらしい。ニーバーの祈りについてはデーケン氏の本から知ったのか忘れたけど改めて困難に向き合った時に自問自答してみる事で解決はさておき、受け取る側(私自身)の心が少し軽くなるような気はした。ただボリュームは少なく死生学を学んでいる人には改めて何か目新しい情報があることは無いけど今の自分はニーバーの祈りから気持ちを整える事が出来た。それだけで読んで良かったと思える。★★★☆☆

2023/11/30

[読書は人生を明るく照らす灯り]

📕読んだ理由📕話題の書籍で、ホスピス医の見解や見識を学びたかった📙作中の刺さった言霊📙目に見えない伴奏者📘読んだ感想📘生きる事が辛い方、心の病を抱えている方、人生に絶望している方、辛くて仕方ない方に読んでもらいたい。楽観的な希望論ではなく、3.800人を看取って来た筆者からの体験談は心に響く📗読んだ後の行動📗変えられない事に力を注がずに、変えられる事に力を注ぐ

2022/09/02

[団塊シニア]

人生は自分をわかってくれる人を探す旅、それは目にみえない伴走者、それはペットでも話せない赤ちゃんでもいい、また本でも過去の思い出でもいい、そのことが生きてくなかで救いになるという作者の言葉には共感できる。

2022/08/13

[ひめぴょん]

この方の本は以前にも読んだことがありますが、読みやすく考え方も受け入れやすいと感じました。穏やかな心になれる本です。以下は文中引用とミニ感想です。自分の弱さを認め、受け入れたとき人生は変わる。→謙虚になれるということか？　大学生のころだったかと思いますが、自分は自分でいいのだと　思えたとき、何か自由な気持になれた気がしました。弱さこそがその人らしさを形づくる。人の本質は強さではなく、弱さに宿る。不完全でもたとえ何もできなくても、人は存在しているだけで、十分に価値があり、生きている意味がある。人生とは、自分

2022/11/26