生きる意味って何だ？ 人生のビッグ・クエスチョンズに向き合う

著者名：村上祐介【著】

創元社（2022/04発売）

• ISBN：9784422117812

内容説明

あなたは何のために生きる？　幸せのため？　愛のため？　何らかの使命のため？　そもそも人生に意味なんてない？　誰もが密かに抱えつつも日々の生活に追われてなかなか向き合うことができない、人生に関する根本的な問い＝ビッグ・クエスチョンズの数々を取り上げ、心理学を中心とした学術研究の膨大な知見を参照しながら、読者それぞれが本当に納得できる答えを導き出し、より良い生き方を考えるための視点を提供する。

感想・レビュー

※以下の感想・レビューは、株式会社ブックウォーカーの提供する「読書メーター」によるものです。

[coolflat]

・ポジティブ心理学には幸せを高める様々な取り組みがあり、1ヶ月以上、実践を続けると幸せが高まるという研究もある。何かとストレスが多く、日本でも人手不足が叫ばれる学校の先生を対象とした実験では、「感謝の手紙」や「3つの良いこと探し」（毎晩5分、ポジティブな気持ちになれたその日の出来事を書き出す）といったワークが用いられた。ワークを受けた先生たちは、ポジティブ感情、人生満足度、「自分ならやれそう」という自己効力が高まり、ストレスやネガティブ感情が下がることがわかった。

2024/11/11

[とく たま]

なんともはや、名前負けの本があるものだ！内容はテーマのない資料の寄せ集めにすぎない・・と思うが、アンサーらしきものや、そのヒントすら見当たらない！私の読力の無さかもしれないか(・・;)

2022/06/28

[Go Extreme]

「自分」って何だ？―「私」と向き合う 「幸せ」を通じて考えてみる： 幸せを求めすぎない あるがままの幸せ 人生で本当に大切なもの： 唯一無二のあなたの人生 譲れない価値 生きる意味： 人生の出来事に偶然はない もつココロと探すココロ 生きる意味のダークサイド 他者と関わる 友情 恋愛 集団・文化 神さま―人間を超えた大きな力を感じる 自然を通じて考えてみる： 自然の恩恵 自然とのつながり 神聖な自然 宗教： 宗教のダークサイド 超越的存在への理解 スピリチュアリティ／霊性を通じて考えてみる： 生き方の指針

2022/05/16