指関節の痛み・腫れ・しびれ…ヘバーデン結節の８割は食事でよくなる！

著者名：筒井浩一郎【著】

青春出版社（2022/03発売）

• ISBN：9784413232401

内容説明

「ヘバーデン結節は年のせいだから治らない」「痛み止め薬やテーピングなど対症療法しかない」とあきらめていませんか。コーヒー、アルコール、甘いもの…こんな食べ物・飲み物が、あなたの指をむしばんでいた！10万人超が実践！根本解消プログラム。

感想・レビュー

※以下の感想・レビューは、株式会社ブックウォーカーの提供する「読書メーター」によるものです。

[パフちゃん＠かのん変更]

手の指の第一関節に痛み腫れ、変形が起こるへバーデン結節。関節の異常は腎臓の病気。コーヒー、甘いものを毎日摂取しているとなりやすい。甘い物、カフェイン、アルコールを控える。横になって、おでこに手を当て、5分ほど休む。「水」をよく飲んで、腎臓を休める。水分をたくさん摂る。健康的な思考、水分補給、睡眠、食事、排出、行動、環境に気を付ける。などなど・・・

2023/12/16

[スリカータ]

腎臓の疲れが原因とのこと。NG🙅🏻‍♀️の食品は、私を含め大抵の人は日常好んで摂っているものばかり。これらを断つのは大変だ…。

2022/05/09