ディスカヴァーebook選書 高齢期の生き方カルタ

ディスカヴァーebook選書<br> 高齢期の生き方カルタ

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ディスカヴァーebook選書
高齢期の生き方カルタ

著者名：三浦清一郎【著】
価格 ¥1,540（本体¥1,400）
ディスカヴァー・トゥエンティワン（2021/12発売）
盛夏を彩る！Kinoppy 電子書籍・電子洋書全点ポイント２５倍キャンペーン（～7/26）
ポイント 350pt　（実際に付与されるポイントはご注文内容確認画面でご確認下さい）

ISBN：9784890222391

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内容説明

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。

「やること」も、「行くところ」もない、「毎日が日曜日」の「自由の刑(サルトル)」は高齢者を一気に衰弱に追い込む。何もしない日が続けば、何もしたくなくなる。自らを鼓舞する明確な目標と目標実行の意志がない限り、何かしようというエネルギーは湧いてこない。

目次
I　休めば錆びる
II健康寿命カルタ

（※本書は2019/3/5に発売し、2021/12/30に電子化をいたしました）