70歳からのボケない生き方（きずな出版） - 自分も家族も幸せになる51の習慣

著者名：櫻井秀勲

きずな出版（2021/09発売）

• ISBN：9784866631509

内容説明

90歳現役社長が、実際に行っているボケ防止習慣！　「女性自身」編集長時代に、芸能人や文豪、皇室などなど……幅広く人間観察をし、現在90歳でYouTuberと現役社長を務める著者が編み出した、簡単に実践できるボケ防止のための生活習慣！　「通院を日課にしない」「睡眠時間は短くてもいい」「出かけない日もちゃんと着替える」「朝ごはんは絶対に抜かない」「散歩のときは、はやく歩こう」「ニュースは見ても解説は聞かない」「常に10年先までの予定を立てる」「寝る前にはスマホと遊ぼう」「若い世代から学ぶ」……etc.　あなたを10歳若返らせる、目からウロコの習慣術！

感想・レビュー

※以下の感想・レビューは、株式会社ブックウォーカーの提供する「読書メーター」によるものです。

[kaz]

終活一般と言うよりは、あくまで著者ならではの心構えの工夫だが、個別に読むとなるほどというものも多い。図書館の内容紹介は『朝ごはんは絶対に抜かない。若い世代から学ぶ。病気を苦にしない…。90歳現役、ＹｏｕＴｕｂｅｒで社長の元「女性自身」編集長が、交流した作家や芸能人たちの生活、習慣から学び、実践してきた51の習慣を紹介する』。

2022/04/26