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内容説明
今、スポーツ界でイップスが急増中！
YouTubeで注目される研究家が、磨き抜いたノウハウを大公開!!
まずイップスレベル（度合い）を把握し、簡単なトレーニングから慎重に段階を上げていきます。改善のルートが見えるから、無理なく「良い動き」を取り戻せます。そして、できていた「動き」を取り戻し、さらなる上達につなげます。
STEP①（スタート地点）野球の例：ネットスロー練習
STEP②（基準点）野球の例：友人とのキャッチボール
STEP③（ゴール地点）野球の例：試合でのスローイング
