1日1分見るだけで記憶力がよくなるすごい写真

著者名：吉野邦昭【著】

SBクリエイティブ（2021/08発売）

• ISBN：9784815610005

内容説明

※この電子書籍は固定レイアウト型で配信されております。固定レイアウト型は文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。

●全国から喜びの声が続々！
「『人の名前が出てこない』がなくなりました！」（70代・男性）
「楽しいから続けられて、記憶力upしました！」（60代・女性）
「ウソみたい…、勝手にもの忘れがなくなってた…！」（40代・男性）
「頭のモヤモヤがなくなった！」（50代・女性）
「たった2週間で本当に効いた！」（30代・女性）

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人の名前が出てこない、買い物忘れが増えた、
会話の中に「あれ」や「それ」が増えてきた、
いま何をしようとしたか忘れてしまう、
家の鍵どこに置いたんだっけ…。

「年を取って、忘れっぽくなってきた…」
「自分も認知症になってしまうのでは……」

そう不安に思い、あなたも脳トレや食事改善・運動など、いろいろと試してきたと思います。
しかし、うまくいきましたか？ 成功しなかった人も多いと思います。

結局、うまくいかなかったのは、
（1）面倒or難しくて続かない
（2）本当に効果があるのかが疑問
この2つが原因ではないでしょうか。

本書は、この2つの問題を解決するために作られました。

まず、やり方はとても簡単。
1日1枚写真を見るだけ。
所要時間は、1日たった1分です。

この本さえあれば、家事の合間や仕事の休憩時間、電車の中など、
ちょっとした隙間時間に、どこでも・簡単・楽しくできます。

しかし、いくら続けられたとしても、効果がなければ意味がありませんね。

本書のメソッドは、世界大学ランキング9年連続1位、米国トップ大学のMIT（マサチューセッツ工科大学）の脳科学研究を基に開発された、世界で唯一無二の記憶力回復メソッドです。

しかも、実践した人の「96.4％」の人が「効果を実感した」と回答したメソッドなのです！

感想・レビュー

※以下の感想・レビューは、株式会社ブックウォーカーの提供する「読書メーター」によるものです。

[シュウヘイ]

毎日続けると効果あり？

2021/11/27

[コモックス]

短期記憶が良くなるってだけで、長期的な記憶力に変化はない気がする。後半の指差し確認や漢字の一筆一筆を意識して書くというコラムの方が記憶力に効果がある気がする。

2022/10/26

[白隠禅師]

これで記憶力が良くなってるのかわからないけどやってるうちに正解率はたしかに上がってる。継続は力なりかな。

2022/07/25

[はるさん]

写真の16分割法による記憶力強化ﾒｿｯﾄﾞだが、一ヶ月試した後の効果は余り実感がなく、寂しい気持ちにさせられた。

2022/02/18

[みかん]

実践してみました。 記憶力が良くなったかは、判定できないですが、 写真を見て覚える方法は、レベルアップしたと思います。 視覚情報を意識して受け取る。 意識するのが大切です。

2022/02/13