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内容説明
毎日食べたい、ヘルシーな野菜のおかずのレシピを600品掲載。キャベツ、じゃがいもなどのお役立ち人気野菜、緑黄色野菜、淡色野菜、根菜、きのこに分けて、野菜別に紹介しています。また、全レシピに野菜のグラム数、値段、カロリー、調理時間を表示しています。野菜の切り方などのコラムも充実。
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