悩み方教室 心のモヤモヤが晴れる８つの質問

著者名：河田真誠【著者】

ＣＥメディアハウス（2021/05発売）

• ISBN：9784484212128

内容説明

あなたの悩みもここにある。

人間関係、仕事、将来、自分の性格、他人の評価、やる気、
先延ばし、プライベート、スランプ、悪い癖……etc

問題は「悩み」ではなく、「悩み方」を知らないこと。


アドバイスをするということは、空腹のあなたに
魚をあげるようなものだ。
すぐに空腹は満たせるかもしれないけど、また
数時間後にはお腹がすく。
そうなるとお腹がすくたびに誰かを頼ることになる。
僕はあなたに魚のおいしさや魚の釣り方を伝えたい。
そうすれば、あなたはいつでも自分の手で魚を
食べられるようになる。
自分で悩むということは、魚の釣り方を覚えることだ。
（「この本を読む前に」より）


自分と対話して幸せに悩み、今日からスッキリ生きていく！