コロナに負けない心と体の整え方（KKロングセラーズ）

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コロナに負けない心と体の整え方（KKロングセラーズ）

  • 著者名：浅川雅晴
  • 価格 ¥999（本体¥909）
  • KKロングセラーズ（2021/04発売）
  • ポイント 9pt　（実際に付与されるポイントはご注文内容確認画面でご確認下さい）
  • ISBN：9784845451319

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内容説明

コロナに負けない心と体の整え方。「うつ病と心身症」を引き起こさないために私たちが今すぐすべきこと。一日に楽しいと思える時間を過ごそう。一日に嬉しいと感じる時間を味わおう。一日でほっとする時間を持とう。