裏少年サンデーコミックス ダンベル何キロ持てる？（１２）

著者名：サンドロビッチ・ヤバ子【原作】/ＭＡＡＭ【作画】

小学館（2021/04発売）

• ISBN：9784098505005

内容説明

筋トレ部が第一歩を踏み出したわね！

学校に筋トレ部を作ることを思い立った筋肉フェチの朱美！
部員になったひびき達は旧体育館を活動場所にして、
ジムではできなかったトレーニングに挑戦する！

特別な器具を使わない自宅筋トレも続々登場！！

感想・レビュー

※以下の感想・レビューは、株式会社ドワンゴの提供する「読書メーター」によるものです。

[かすみん]

首のトレーニングは良さそう。ラダートレーニングは良くやった。

2021/07/02

[わたー]

★★★★☆突拍子もない導入ばかりだったのはさておき、今回は簡単に扱える補助器具を用いたトレーニングが多めだったかな。コロナ禍でなかなかジムに通えないからこそ、自宅でも簡単にできるトレーニングの重要性が増しているし、おあつらえ向きの内容だったかな。

2021/04/15

[毎日が日曜日]

★★★

2021/04/19

[北白川にゃんこ]

生きてるんだよな小津俊夫？

2023/03/03

[むきめい（規制）]

今更部活は要らないんじゃ？

2021/06/10