わたし時間 2019年9・10月号

著者名：わたし時間編集部【編集】

世界文化社（2021/03発売）

内容説明

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●歯のケアで認知症予防
●健康寿命を延ばす靴選び
●おいしく食べよう 元気食材 vol.2「きのこ」
●ふんわり髪は毎日のケアでつくれる！
●気軽にチャレンジパズル 脳トレ時間　ほか

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