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内容説明
２万人以上の悩める人をカウンセリングしてたどり着いた結論。
結局、自分らしく幸せな人生を歩んでいる人は
たとえ周りから反対されたとしても
自分が心から納得した選択をしている
「自分で決められる人」でした。
元々決められない人だった
３ヶ月予約の取れない人気心理カウンセラーが贈る
「世間的に正しいと思われる選択」
ではなく
「自分が心から納得した選択」
ができるようになるための７日間の旅。
他人に反対されるとすぐ自信がなくなる……
いつも考えすぎて決められない……
そんなあなたが７日間で
「それでも私はこうしたい！」
と自分を貫けるようになる本です。
こんな人は必読です！
・他人の意見が気になりすぎて自分で決められない
・ウダウダしている自分が嫌いになってくる
・周りの顔色を常にうかがってビクビクしている
・相手にどう思われるか気になって言いたいこと（自分の意見）が言えない
・いっそのこと誰かに決めてもらった方がラク！
・「結局どうしたいの？」と聞かれるのが辛い
感想・レビュー
※以下の感想・レビューは、株式会社ブックウォーカーの提供する「読書メーター」によるものです。
しんた
8
考えてみると自分で本当に決めていたのだろうか？周りの期待や常識に合わせてきた気がする。最近特に自分の考えで行動したいと思う。自分がワクワクする事の直感に従う。2023/07/29
てぃ
4
図書館本で、さっーとしか読んでませんが、内容はタイトル通りで読み易いす。 自分が優柔不断、他人軸で生きているので、この先、自分軸で生きていきたいと思い、手に取りました。 この本の通り実行出来たら、この先の人生イキイキしてハッピーになれるんだなと思います。 手元用に欲しい一冊です。 こちらの著者は心理カウンセラーで、他にも何冊が出されているので、そちらも読んでみたいです。2021/08/04
かなかな
3
2022年9月6日㈫audiobook読了。 小さなことでも自分が決めたことを意識してみる。 気乗りしないことは思い切って断ってみる。 他人軸に振り回されない。自分軸を持つけれど、自分軸は一生かけて作る出来る。素の自分に自信を持つ。2022/09/06
たけだ
3
自分で決めるとは、周囲の期待や空気に流されて決めるのではなく、本当に自分の望む選択をする、いわゆるアドラー心理学がベースになったものだろう。まあ自分アドラー心理学の本読んだことないから実際のところは分からないんですけど。真面目だったり空気の読める人ほど周りに合わせたり期待に応えてようとして本当の自分を殺してしまってるという、現代日本では多かれ少なかれ頷ける人がいる事だろう。頭でばかり考えるのではなく、もっと心がわくわくすることを直感に従って決める。言い尽くされたことのようで結局それが真理なんですよね2021/07/21
ゼラニウム/フウロソウ科
1
臨床心理士でもないのにこれだけ本を出されてニーズがあるのは素晴らしいことだと思う。公認心理師は受けなかったのかな。連絡先消しちゃうとかは結論を急ぎすぎているので辞めた方が良いと思う。曖昧さ耐性も大事。結構考え方がはっきりされている方で、ああしましょうこうしましょうっていうコンサルテーションみたい。2024/03/11
