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内容説明
※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。
はじめに
登山と防災の共通項は多い！
防災は面倒だけど、登山は楽しいから面倒くささが軽減
第1章 登山って、どんなこと？
登山と防災はなぜリンクするのか
第2章 登山の装備が防災にイケてる理由（わけ）
山装備の特徴と防災へのメリット
第3章 ホントの防災のこと
学んだ防災をみき流で解説
第4章 私の備え術
ひとり女子向け「道具ガイド」
第5章 初心者級の助手くん、山へ
登ってみれば体感できる防災感覚
おわりに
コラム
チャートでわかる あなたの防災力
山ごはんは防災ごはん（ポリ袋炊飯）
VS大雨被害 警報レベルで直感的に
テント泊＆持ち出し装備リスト
チャレンジ！ おうちDE避難訓練
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感想・レビュー
※以下の感想・レビューは、株式会社ブックウォーカーの提供する「読書メーター」によるものです。
Tenouji
17
震災時に登山用ヘッドランプが超便利だったので、登山用具は、基本、震災時に使える、と考えていたが、そのことが整理されて、ちゃんと書いある本。自助、共助、公助の考え方や、避難所に行くだけが避難対応ではなくて自主避難でもいいというのは知らなかった。ただ用具は実際に荷物としてまとめて、使い慣れておかないと、イザというときには使えないよなぁｗ。2021/01/05
むさみか
4
登山に慣れているからといって 徒手空拳では乗り越えられません 考えに考えた準備が必要なんです 防災だって 怖いねーと言ってるだけではダメ 最低限は予想して備えないと 確かに ちょっとした不便を 楽しめる気持ちがあったら 災害時でも慌てる気持ちを 少し鎮められるだろう 登山は自分の能力を 冷静に見極める いい趣味ですよね2022/03/25
SHINee forever
2
なるほど!登山グッズと防災グッズは重なる部分がいっぱいあるね!2023/02/10
えがお
2
アウトドアの準備が、防災に役立つっていうのはすごく共感。あやもインドアなのに1時家族でいっぱいキャンプに行っていたのはこれが大きかった ただ、根がインドアなので（笑）本格的な登山には移行せず、子供がキャンプに行けなくなった時点で自然と終了(*´ｪ｀*) 防災対策にアウトドアは大共感です！2021/09/30
skr-shower
2
確かに登山グッズは防災グッズに早変わり。ローリングストックの試食には良いな。2021/05/18
