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内容説明
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人生100年時代正しいデンタルケア決定版!
健康は「口」からつくられる――今や歯科治療の最新トレンドは、むし歯や歯周病になってからの「治療」よりも、 なる前の「予防」重視になっています。
そのために欠かせない「自宅でのセルフケア」と「定期的なメンテナンス」、「食生活」や「噛み合わせ」、そして「呼吸」、「ストレス対策」まで、徹底解説!
「きちんと歯磨きすればむし歯にならない」?? No! 「歯のケアが感染症予防に役立つってホント」?? Yes!
「中高年から矯正してもムダ」?? No!
「妊活の前に歯の治療を終えるべき」?? Yes!
何歳から始めても大丈夫! 自前の歯を生涯残すための歯の予防・治療のリアル・ガイドブックです。
感想・レビュー
※以下の感想・レビューは、株式会社ドワンゴの提供する「読書メーター」によるものです。
ネロ
15
日本の歯科医療と保険制度面が遅れていることにガッカリした。適切な治療や診察しなければ病気や寿命に直結するとハッキリ分かっているのに保険適用外が多過ぎるし、その影響からか最先端の歯科医療が広まっていないこともわかった。近所の歯科はやたら削るなぁーという印象なので通うのやめようかな...。幼少時は銀歯ばらけだったのだが水銀汚染大丈夫かな自分...。神経を抜いたあと自覚症状の無い炎症が4〜6割で起こり続けるとか。良い歯医者を探し出してたっぷりお金を掛けるか、国に保険適用しろと政治運動でもしなければならないな。2021/09/04
デコ
9
小さい頃から虫歯に泣かされた。今は詰め物のせいで金属アレルギーを起こしている。アマルガムやパラジウムはいつの時代に使われ何が問題か分かった。それ以外にも一生使える歯を育てていく全体像がつかめる。しかも最新の治療は神経を再生することもできるらしい。2021/06/20
あや
3
①適切なブラッシング ②食生活の見直し ③だ液の分泌を促す ④鼻呼吸を習慣にする ⑤ストレスケア ⑥定期的に歯科のメンテナンスを受ける 歯は治療よりも予防が大事。これからも半年に1回、定期的に通い続けようと思いました。2021/10/11
みっぴのぱぱ
1
歯は命。健康で長生きするためにも歯のメンテナンスをおろそかにしてはいけない。費用がかかると歯医者に行かないのも問題。でも、もっと若いうちから定期的に歯医者でチェックしておきたかった。2024/01/29
ぽじ
1
わかりやすかったー！マスクしてると、口内環境に悪いっていうのは意外…。多湿になって菌が繁殖しやすいのと、口呼吸になるってことみたい。ちょこちょこ食べが1番悪いっていうのは、どの本にも書いてるんだけど、ついついしてしまうんだよな…。あらためなければ～！2020/12/11
