扶桑社BOOKS<br> 「Dr.stretch」式 最強の柔軟の教科書

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紙書籍版価格 ¥1,430
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扶桑社BOOKS
「Dr.stretch」式 最強の柔軟の教科書

  • 著者名:ドクターストレッチ
  • 価格 ¥1,430(本体¥1,300)
  • 扶桑社(2020/09発売)
  • ポイント 13pt (実際に付与されるポイントはご注文内容確認画面でご確認下さい)
  • ISBN:9784594084929

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内容説明

知る人ぞ知る、スゴいストレッチテクを一冊にまとめました

プロスポーツ選手やオリンピック代表など多くの一流アスリートや著名なビジネスパーソンがこぞって支持!
ストレッチをルーティーン化すると
□不調が出にくくなる
□ケガをしにくい体になる
□血流がよくなり、免疫力がアップする
□やせやすくなる
□スポーツのパフォーマンスがアップする

※この商品は固定レイアウトで作成されており、タブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字列のハイライトや検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。