材料を袋に入れるだけで、定番の冷凍食品がおうちでできた！

著者名：新谷友里江

学研（2020/07発売）

• ISBN：9784058011867

内容説明

チャーハン、ピラフ、パスタ、どんぶりの具など、市販の冷凍食品のようなミールキットを家庭で簡単に作れるレシピ集。準備は、材料を保存袋に入れて冷凍しておくだけ。食べるときはレンチン一発、５分程度の加熱でОＫだから、子どもでもラクラク用意できる。