月たった２万円の帰りが遅くてもすぐ作れちゃうスピードふたりごはん

著者名：奥田けい

大和書房（2020/07発売）

• ISBN：9784479921394

内容説明

15分で３品で265円！

手羽トロの甘辛蒸し
みそ漬け豚バラ炒め
サバの和風つけめん
などなど……

1．おいしくて
2．健康的で
3．３品で15分くらい

月２万円のふたりごはんが、
マンガでわかる！
おためしください！

「なにこれ、
とんでもなく簡単なのに、
おいしーーー!!」

疲れてても、
帰宅後最短15分くらいで
３品できちゃう！

SNSフォロワー数は６万人超え！

節約してたら家まで買えた！

■月たった２万の予算内におさめるコツ！
■ふたりの冷蔵庫、こんな感じです！
■時短の朝ごはんメニューは、これで決まり！
■時短料理の神調理アイテム！
■和風、中華、洋風、間違いない「たれ」の法則って
■究極の時短は「片付け」まで考える

感想・レビュー

※以下の感想・レビューは、株式会社ブックウォーカーの提供する「読書メーター」によるものです。

[S.Mori]

非常に良かったです。漫画の形式を使って、すぐできてお金もかからないレシピを紹介した本。ちょっと安易だと思うところもあるし（料理はある程度の手間をかけた方が美味しくなるはず）、もっと健康に注意すべきだと思う個所もありますが、楽しく読めてごはん作りの参考になります。ぜひ作ってみたいと思ったのが切干のペペロンチーノ。切干大根を水でもどして、オリーブオイル、ニンニクチューブ、一味を加え、ベーコンを足して炒めるだけです。これならやや苦手な切干が普通に食べられると思いました。

2020/10/06

[ごへいもち]

料理レベル高いなぁ。お金をかけずに食事を作ろうとするとこんなふうにちゃんとまともな食生活になるなぁ

2021/02/11

[レア]

若いのに堅実なカップル。少ない予算でも楽しそうに工夫しながらちゃんと料理をしてる。「切り干しペペロンチーノ」「バターじょうゆコーンサラダ」「いろいろなたれ」「しょうゆ焼きうどん」「粉チーズ香るたぬきおにぎり」をメモ。

2025/01/07

[ひめありす＠灯れ松明の火]

タイトル通り15分で作れるかと言うと、たぶん難しい。手で野菜をちぎって出したら怒られるから！まあそれは置いておいて。スピード優先なのでものすごく目新しいレシピがあるわけではなく味も想像の範疇だけど、エッセイの二人のやり取りも含めて楽しむものでした。鳥皮のおせんべいは一度作ってみたい。最近鯖缶のおいしさが分かってきたので、私も積極的に活用していきたいです。

2024/12/29

[まり]

図書館本。お料理美味しそうだった。でもやっぱり何だかんだと、もう少し時間がかかりそう。あと乾物は安くないんだよなぁ〜。めちゃ簡単そうなレシピを作ってみようと思う。豆腐のカプレーゼとかえのきの梅肉和え、あと鶏皮もやってみよう。

2023/09/06