自律神経を整える「長生き呼吸法」

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自律神経を整える「長生き呼吸法」

  • 著者名:小林弘幸
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内容説明

自律神経研究の第一人者が考案!自律神経と腸内環境へ同時にアプローチし、免疫力を素早くアップさせる、医学的に正しい呼吸法。