体を温めて中から元気になる 具だくさん健康スープ

著者名：中村美穂

辰巳出版ebooks（2020/05発売）

• ISBN：9784777824939

内容説明

薬膳の力で未病を予防！ 疲れ、冷え性、高血圧、頭痛・肩こり・関節痛、便秘、肌荒れ…。不調別におすすめの食材を組み合わせた健康スープのレシピを紹介します。