五感でたのしむ! 輝きの島スリランカへ

著者名：石野明子

イカロス出版（2020/05発売）

• ISBN：9784802206860

内容説明

私だけの輝く宝物を見つけにインド洋に浮かぶ、セレンディピティの国へ!

悠久の世界遺産やバワ建築をこの目で見て、香り高い紅茶とスリランカ・カレーを味わって 、豊かな自然と伝統のアーユルヴェーダに癒される。
心と身体のアドベンチャーがいっぱい詰まった、今注目の国、スリランカ。
12年前に新婚旅行で訪れて以来この国に惚れこみ、ついに夫と1歳の娘を連れて移住してしまったフォトグラファーの著者が、まだまだ知られていないこの国の魅力を、美しい写真とともにたっぷりご紹介します。
スリランカに行く予定のある人にも、いつか行きたい人にも、ただ興味がある人にも、読んで楽しめて役に立つ、スリランカの素敵を詰め込んだ一冊です。


CONTENTS

はじめに
スリランカの一年
スリランカ基本情報&スリランカMAP

・アドベンチャー in スリランカ
シギリヤ・ロックとその周辺
キャンディ
ジャフナ
・スリランカのカルチャー
ジェフリー・バワとその作品
セイロンティーの魅力
ゴールの街
・アーユルヴェーダ in スリランカ
アーユルヴェーダの基礎知識
おすすめアーユルヴェーダスポット
・ビーチ in スリランカ
西海岸/南海岸/東海岸

・コロンボの街
・スリランカごはん

MAP
スリランカ旅のヒント

〈コラム〉
列車の窓から知るスリランカ
ゴールで活躍する人気クリエーター
スリランカの星占いと宝石のお守り
華やかなサリーを着て記念撮影

おわりに

感想・レビュー

※以下の感想・レビューは、株式会社ブックウォーカーの提供する「読書メーター」によるものです。

[アキ]

SriLankaはシンハラ語でスリは輝くランカは島で「輝く島」という意味。２０１９年ロンリープラネットで行くべき国１位に輝くも、同年テロもあった国。２００９年に内戦が終結したばかり。この本では治安は安全とある。しかし周囲が海で、ジェフリー・バワの建築やセイロン紅茶、アーユルベーダ、スリランカ・カレー、世界遺産のシギリヤ・ロックと魅力が尽きない。スリランカにほれ込んで移住し、自ら写真・文章共に担当した石野明子さんのセンスのいいガイドブック。ヘリタンス・カンダラマやルヌガンガのバワ作品に一度ステイしてみたい。

2021/02/15

[amdd]

正直スリランカという国にはあまり興味がなかったのだが、この「旅のヒントＢＯＯＫ」シリーズを追っている。スリランカが輝く島という意味なのは知らなかった。首都がスリジャヤワルダナプラコッテなのは子どもの頃に覚えた(笑)。海が好きなので、ビーチに行きたい。赤ちゃんウミガメの放流を見てみたい！シュノーケリングやホエール・ウォッチングもしたい。海の目の前のON 14 Rooftop Bar ＆ Lounge、素敵！暮れゆく夕日を眺めながらカクテルを飲みたい！

2021/10/01

[ジュリア]

スリランカに行くので探していたら見つけた本。 ちょっとおしゃれな紹介で、行ってみたいお店があるがツアーでは難しいかな？残念

2024/01/13

[mikuty]

スリランカの歴史とエリアごとのおすすめスポットが紹介され、観光ガイドとしても使える。

2023/09/03

[Naokosh]

スリランカ行きたい。インドより好きかも。

2023/09/07