全身きれいになりたければ、お尻だけほぐせばいい！

著者名：田口咲【著】

講談社（2020/04発売）

• ISBN：9784065193914

内容説明

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やせる、ヒップアップ、小顔・美脚・美肌になる……
お尻をほぐすだけで、女性に嬉しいことが一度にたくさん叶う！！
欲張り女子必見、大人気サロンのセルフケアテクを初公開。

モデルや女優がお忍びで通う麻布十番のエステサロン「ゑまひ」。
このサロンでは、どのコースでも必ず「お尻をほぐす」施術を中心に行います。
日頃ケアすることが少ない「お尻」をほぐすことで、
ヒップアップはもちろん、全身の血流がアップし、むくみ解消、
自律神経が整う、代謝アップ、冷え改善、小顔、O脚改善……と、
女性にうれしい効果がたくさんあるのです！

著者の「お尻先生」こと田口咲さんは、
２０年間、１万５千人以上の女性のお尻をほぐしてきました。

彼女があみだした「お尻ほぐし」テクニックの
セルフケアバージョンを、本書でわかりやすく紹介します。
（QRコードから、動画を見ることができます）

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感想・レビュー

※以下の感想・レビューは、株式会社ブックウォーカーの提供する「読書メーター」によるものです。

[けろん]

お尻をほぐしてあげると良いことたくさんらしい。椅子に座るときに持ち上げてあげたり、毎日鏡で見たり、もっとお尻を大切にしようと思いました。

2020/08/16

[Eri]

お腹もお尻も冷えているなぁ、と感じることがあるので、温めたりほぐしたりしていきたい。 こんないいことが！のところに、【運がよくなる】と書いてあって、ふふふ……とは思いました。

2023/09/26