血圧が下がる薬いらずの解決法

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血圧が下がる薬いらずの解決法

  • 著者名:田谷光一/平野信子/福元翔太/Chika/薄久美子
  • 価格 ¥649(本体¥590)
  • 文友舎(雑誌)(2020/03発売)
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  • ISBN:9784867030066

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内容説明

高血圧は全国で4000万人以上もの患者がいると言われる、いわば国民病。自覚症状がないにも関わらず、悪化すれば脳出血や脳梗塞、心筋梗塞など、命の危険に関わる病気にも発展しかねないため、「サイレントキラー」なる異名を持ちます。本書では、そんな高血圧を多角的に分析し、薬を使わずできるあらゆる対処法を網羅。生活習慣病の専門医を筆頭に、管理栄養士やトレーナー、ストレスマネージメントの専門家など、各界のプロの知恵を結集した決定版的一冊としてまとめました。

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