内容説明
どうしたら人は苦悩の性質を知り、悩みを活かすことができるのか。対人恐怖、過食症、不安神経症、不潔恐怖、うつ病……。つらい苦しみや悩み、不安、恐怖からあなたを解放する治療の実際を紹介。新しい視点から森田療法を見直し、応用している著者の提言、苦悩にとらわれやすい人に、確かな生の手ごたえをつかむ法を伝授。
目次
●森田療法の特徴
●森田療法の目ざすもの
●人はなにを悩むのか
●対人恐怖と強迫観念
●過剰な欲望が悩みを生む
●思春期・青年期の悩みとその解決
●成人期・中年期の悩みとその解決
●森田正馬の生涯と森田療法
