RUN+TRAIL Vol.41

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RUN+TRAIL Vol.41

  • 著者名:三栄書房
  • 価格 ¥1,100(本体¥1,000)
  • 三栄書房(2020/03発売)
  • 初夏のKinoppy 電子書籍・電子洋書 全点ポイント30倍キャンペーン(~5/31)
  • ポイント 300pt (実際に付与されるポイントはお支払い画面でご確認下さい)

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内容説明

※この商品(電子配信版)に付録DVDはついておりません。予めご了承下さい。

■見どころ:
山を走るための技術とトレーニングを大収集 テクニカルBook

■目次:
PROLOGUE
musubi cafe 京都ごはんだより Eat & Run
目次
TECHNICAL BOOK 山を走るための技術とトレーニングを徹底追求&解析
佐熊康生 40代からの走力アップ術
松永紘明のチャレンジ 1 UTCT アフリカの荒ぶる大地へ。
松永紘明のチャレンジ2 「こんなトレイルをよく見つけたな!」
松永紘明×ゲディミナスグリニウス トレイルランはオシリが命
朝倉隊長と行く秘湯&RUN 奥宮俊祐 大人の青春旅
太腿強化の解。
腰越浩二の最新シューズ選び術
頂点が見えた「特化練習」
緩めて、整える。
上田瑠偉の世界最強テクニック[世界王者インタビュー&技術解説]
“毎日フル”を実現した肉体とメンタルの鍛え方 香港人プロランナーWong Ho Faiさんの日本縦断3250kmの旅
心の鍛え方。公認心理師 今井常晶さんが解説するメンタルトレーニング
北田雄夫のNO ADVENTURE, NO LIFE.世界の果てへ。Vol.5 世界珍道中と独自の珍対策を振り返る
丹羽 薫 6つのサプライズ。
 6つのスイッチ。
RIVER RUN
ナイトトレイルの楽しみ方
AID STATION TOPICS & NEW ITEM
つまみ食いで満腹!
つながる道と人。
IZU TRAIL JOURNY
KUMANO KODO TRAIL TRUNNING
Vege-Ben
TRAIL RUNNING NETWORK COLUMN
MOUNTAIN LIFE 安達隆太
奥付