ピック・スリー―完璧なアンバランスのすすめ

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ピック・スリー―完璧なアンバランスのすすめ

  • ISBN:9784492046593

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内容説明

世界中のビジネス系メディアで大反響!

バランスをとるなんて無理。
むしろアンバランスな方が人生はうまくいく。

すべてを完璧にしようとするのではなく、
毎日三つのことだけをうまくやる。
そう決めてから、私の成功と幸せの形は大きく変わった。

仕事、睡眠、家族、運動、友人。
さあ、三つ選ぼう(ピック・スリー)。

目次

INTRODUCTION アンバランスになれば人生はうまくいく
PART1 ピック・スリーとは何か?
PART2 人生で大切な五つのカテゴリーの攻略法を達人に聞いてみた
Work 仕事
Sleep 睡眠
Family 家族
Fitness 運動
Friend 友人
PART3 自分に最適なピック・スリーを選ぶ
謝辞

感想・レビュー

※以下の感想・レビューは、株式会社ブックウォーカーの提供する「読書メーター」によるものです。

はるき

21
 完璧神話に軽やかなジャブを一撃。全部は無理だけど諦めるにはまだ早い。一日三つ、それだけに集中すれば、今よりきっと上手くいくはず。少なくとも「きょうもダメだった…」なんて罪悪感を感じないはず。2020/06/12

はるき

21
 バランス神話に物申す!全部程よくなんて無理だから、3つ選んでそれに集中する。大変心強い本でした。選ぶことも選択なら、選ばないのも本人の意思。女性が無意識に社会から押し付けられる無言の圧力を、さっさと捨て去ろうか。2020/03/15

はるき

14
 全部は無理だけど、後回しも困る。できたら何とか楽しんでやっつけたい。いい塩梅が大事。2021/10/16

やっちゃん

14
世界でバズった「毎日3つ選ぶだけ」幸福術。毎日バランス良く生活を送るのは難しい…というより無理。だからアンバランスになろう。例として「仕事」「睡眠」「家族」「運動」「友人」の5つのカテゴリーから3つ選んで日々を過ごそう。もちろん選んだからにはちゃんとやる。できた、できなかったの結果や内容振り返り、1週間を通して5つのカテゴリーをまんべんなく選べているか確認しよう、改善しよう。翌週もまんべんなく選択し実行しよう。内容はシンプルで読みやすい。だが、人物紹介を含めた説明はあまりピンとこなかった。2020/03/19

はるき

13
 全てやろうとするから無理が来る。だったら、今日することを選ぼうじゃないか。周りとの兼ね合いとか優先順位もありますが、ゲーム感覚で選べたら楽しい。2023/07/17

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