ジーナ式 カリスマ・ナニーが教える 赤ちゃんとおかあさんの快眠講座 改訂版

著者名：ジーナ・フォード【著者】/高木千津子【訳者】

朝日新聞出版（2020/01発売）

• ISBN：9784022516336

内容説明

2007年に発売された超ロングセラー『カリスマ・ナニーが教える　赤ちゃんとおかあさんの快眠講座』の改訂版。これまで著者の元に寄せられた質問や相談に答えるため、ジーナのメソッドがより実践しやすくなるように大幅改訂しました。

感想・レビュー

※以下の感想・レビューは、株式会社ブックウォーカーの提供する「読書メーター」によるものです。

[gururi]

月齢ごとに細かいスケジュールに沿って生活する方法が紹介されていますが、正直追える気がしませんでした。。。ねんトレ対策で乱読したものを、ブログでまとめてみました。良かったらどうぞ▶https://gururi-mu3.com/sleeptraining-osusume-book/

2024/01/15

[鳩とほっとしょうが]

赤ちゃんのネントレ本。為になることが書いてあるのに、世界一読みづらいhowto本では？笑 完璧に実施するのは絶対無理なので、気になるところだけ付箋をはってゆるく取り入れてる。

2021/11/12

[ほたる]

ネントレで有名なジーナ式とはどんなものか気になって手に取ってみた。構成が分かりづらすぎて笑えるレベル。図解やグラフでスケジュールを表してほしかった。しかし書いてある内容としては赤ちゃんに規則正しい生活リズムと自分で寝る方法を教えるメソッドがたくさん書かれており、赤ちゃんにとってもママにとってもメリットが多くあると思った。

2023/03/14

[しおこ]

ゆるジーナしてるので本家も一応見とこうと。本当に色んな人がいっているとおりに読みづらかった！！！！！！！！ひたすら縦書きでスケジュール書かれてて誰かこれを図に置き直そうとは思わなかったのか？と思っちゃうし、構成も下手くそだしもはや訳が悪いのか？とも思ってしまった。もっとわかりやすくさらなる改訂版が出るといいな。いってることは筋が通ってると思うから日本でももっと普及したほしい。いつまでもベビー優先の生活をしていても産後鬱などが増えるだけだと思う。

2022/07/12

[ボダ]

この本通りにやるというよりは、参考にすると、赤ちゃんに振り回され辛くなると思う。 親子共々幸せに過ごしていくために、睡眠管理はとても大事なことだと思う。

2020/08/30