アスリートは歳を取るほど強くなる：パフォーマンスのピークに関する最新科学

著者名：ジェフ・ベルコビッチ/船越隆子

草思社（2020/01発売）

• ISBN：9784794224156

内容説明

どうやって、加齢をパフォーマンスの「天敵」から能力向上の「盟友」に変えるのか?若いほどスポーツのパフォーマンスは高いはずなのに、近年では年長のアスリートが目覚ましい成果を出し、しかもそれを継続している。
その秘密に迫るべく、熟年のオリンピックメダリスト、ワールドカップ出場者はもちろんのこと、遺伝学者、スポーツ心理学者からシリコンバレーの重鎮まで、あらゆるジャンルの人物に取材。
人生100年時代にふさわしい、年齢とともに強くなり続けるパフォーマンスの科学を明らかにする。