BikeJIN/培倶人 2020年2月号 Vol.204

著者名：BikeJIN編集部

実業之日本社（2020/01発売）

内容説明

■巻頭特集　翌日に響かない 痛み・疲れ解決法
バイクに乗るのは大好き、でも……
ずっと乗っていると必ず訪れる身体の痛み。その痛みはどこからやってくるのか、何が原因なのか？　今回はツーリング中の身体の痛みに関することを徹底的に特集しました！

痛みの大定番、腰の原因はある筋肉だった!?　柏秀樹さん直伝・繊細なコントロールのコツは手のひらであることを意識するだけ！　ストレッチ＆3分トレーニングでツーリングに強い身体が作れる！　などなど、次に使える、今から使えるノウハウが満載です！
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※本誌特別付録「2020 BikeJINラリー帳」はデジタル版にはついていません。