片づけの基本

著者名：渡部亜矢【著】

ディスカヴァー・トゥエンティワン（2019/11発売）

• ISBN：9784799325698

内容説明

<人気片づけ講師が教える、片づけの入門・決定版!>
モノを片づけると……
心と体が軽くなる! 人間関係もうまくいく!! やりたいことが見つかる!!!

■片づけの苦手な人向けの片づけのコツがある!?
「片づけのテクニックはたくさん知っています。でもちっとも片付かないんです」というお悩み、ありませんか?

実は、このインターネットの情報などで知れ渡っている「片づけのテクニック」は、片づけが得意な人が紹介しているものばかり!
自分に合うものだけをピックアップできればいいのですが、片づけが苦手な人には簡単なことではありません。
かえって、「私は、どうして片づけができないんだろう」?と、できないことを気に病んで、自己嫌悪に陥ってしまうことも…。

そこで、本書では、片づけは単なるモノの片づけでも、キレイに収納することでもなく、
人生をよりよくするスキルと理解することからはじまり、
「誰にでもできる」「楽したい人のための」といった片づけが苦手でもできるコツを紹介しています。

■モノだけではなく、人間関係や時間、人生もスッキリ!!
片づけは人生の目的ではありません。
しかし、モノの整理をすると、時間が整理され、人間関係も整理されていきます。
結果として、片づけは多方面の悩みを解決し、人生にゆとりを生み出してくれるのです。

例えば、本書では、
・「片づけの本当の意味」を知る
・「片づけを成功させる考え方」に変える
・「スッキリをキープ」させる秘訣
・「モノをスッキリ」させる
・「時間と人間関係をスッキリ」させる
・片づけは「自分磨き」
といったテーマを扱い、片づけのテクニックはもちろんですが、
「片づけ」を通して、自分自身と向き合い、理想の人生を歩めるコツもご紹介します!

本書のコツを実践すれば、誰でも、モノだけではなく、
人間関係や時間、人生までスッキリします!!

「ちっとも片付かない」「どうして私は片づけができないんだろう? 」
――あなたの片づけの悩みが解決し、大切なこと、好きなことに集中し、人生を輝かせるきっかけがきっと見つかります。

感想・レビュー

※以下の感想・レビューは、株式会社ブックウォーカーの提供する「読書メーター」によるものです。

[由貴]

KU。片づけの基本というタイトルから具体的な整理術などたくさん書いてあるのかなと思って読んでみたら、部屋が片付くと心に余裕もできて運気も上がる！みたいなことも結構書いてあって私向きではなかった。ただ部屋を片付けたいだけなんだ、人間関係とかどうでもいいんだ…

2024/12/25

[みゆ]

「片付けは自分の好きなこと大事な事に出会う旅のようなもの」この一文、響きました。好きな物に囲まれて暮らすコレこそ私の求めるもの！外出できそうにないゴールデンウィークは好きなもの以外とサヨナラすべく片付け頑張ります。

2021/04/25

[ぽんぽこ]

良かった…！積読はすべて捨てなくてもいいんだね！と安心しました。片付けを行うことで時間を有効に使う、そうすることで人生が豊かになる。ここは、ほんとか？と疑問。片付けのときに好きな曲でアゲアゲにするというのはガルちゃんでもよく聞きますね。本当に効果があるんだと新たな発見です。自分の価値観を大切に。私は本が大切なので、積読は積読のままにしたいです。

2025/01/23

[アンチェロッティ]

2024年 1冊目 図書館本 ◯心に残った言葉 丁寧に生活することは自分を丁寧に扱うことに通じます。 人間は五感の中でも特に視覚に頼って生活しています。そのため 乱雑な部屋が目に入ると自分はダメだとネガティブな気分になってしまうのです。 片付けのコツは 一番目に入りやすい場所を優先すること。 そうすることで自己肯定感が高まり、前向きな気分になれる効果があります。 ◯この本を読んで実行すること 1年間の効率良い 家事計画を立てる 年間計画を大まかに作り 3ヶ月に1度 見直しと調整をする

2024/01/14

[ころまる]

参考になる考え方が多く、やる気が出ます。「捨てることへの罪悪感を捨てる」が難しいところです。

2023/07/28