四十肩・五十肩は自分で治せる！

著者名：酒井慎太郎

学研（2019/10発売）

• ISBN：9784058010792

内容説明

「四十肩・五十肩は放っておけば治る」という民間療法は、大間違い。患者数６００万人、５０代以上の４人に１人と推計される腱板損傷、インピンジメント症候群で手術しないといけなくなくなる前にテニスボール・ストレッチでセルフケアを。