職場のメンタルヘルス実践ガイド - 不調のサインの見極め方、診断書の読み方から、職場復

著者名：佐藤隆/グロービス経営大学院

ダイヤモンド社（2019/06発売）

• ISBN：9784478015285

内容説明

メンタル不全に悩む人は全国で１００万人を超え、メンタルヘルスの問題を重視する企業は４４％以上に上ってる。安全配慮義務、労災、それにまつわる訴訟、また、生産性の低下など、メンタルヘルスはマネジメントにとっての大きなリスクにもなりうる。豊富な臨床経験を持つ著者が、具体的な事例とチェックリストを駆使して、

感想・レビュー

※以下の感想・レビューは、株式会社ドワンゴの提供する「読書メーター」によるものです。

[Die-Go]

図書館本。職場で引き起こされたメンタル面での問題に、どのように対応するべきか、患者だけでなく同僚、上司の観点からも述べられている。基本的なことが網羅されている。★★★☆☆

2019/02/13

[こうせいパパ]

人事担当者には必携の本だろう。管理職がすべきことは、まずは生産性の高い職場作りに励み、メンタルヘルス不調の部下がいれば産業医や専門家につなぐことであり、必ずしもアドバイス等は必要ない。相談しやすい雰囲気作りが大事だと認識した。また「環境、やり方、プライベート」の順番での声掛けが重要とのこと。他人事ではなく、まず自分自身のストレスに気付くことも大事だろう。

2016/08/11

[bakumugi]

上司じゃないが、今すぐの必要に迫られて読了。概念説明最小限でとてもわかりやすい実践本。本はわかりやすいが、メンタル疾患は人の数だけパターンがあり、大変難しい。どう考えてもみんな一人で何役もこなすメンタルの強靭さが求められる職場だしな…。やりがいはあるけどね。リスク高い。耳は２つで口は１つ。とにかく誠実に聞く。中途半端に同情して相手の悩みを背負わない。結局、私、無理でーす！と言えるのが最強なんだよな…。

2016/05/28

[えいなえいな]

最近職場で精神的に病んでしまって休む人が多くなってきて、また、その状態から復帰してくる人もいて対応に困ります。自分自身発祥の可能性もありますし、知識として持っていて困るものではないと思います。本書は２００９年の出版で、書かれていることは今時は前提となっていてさらに踏み込んだ理解と対応が必要となっている気がします。どんどん難しい世の中になっていきますが、それ以前に過剰に働かないと生きていかない世の中がおかしいと思いますね。

2025/11/27

[あっくん]

職場におけるメンタルヘルス管理の概要を学べる本です。個人的な実践ポイントは次の通りです。①とにかく予防＞対処②まずは自身のケア＞他者のケア③そのためには精神的・時間的余裕を持つ＞コーピングする④簡単でよいので日々振り返りをして自身のケア度合をチェックすること。メンタルヘルスケアは、現在のコロナ禍において益々重要性を増していますし、リモートワークが進む中でケア方法自体の革新も求められている気がします。企業に取ってはコンプライアンスにも関わる重要案件なので、今後リーダーに取って習得が必須と感じました。

2021/03/20