バンブーコミックス エッセイセレクション ４６歳人生で一番ナイスバディになりました

著者名：柴田亜美【著】

竹書房（2019/05発売）

• ISBN：9784812498934

内容説明

食事制限のダイエットで体重は落ちたけど、伸びきったおなかの皮が残っちゃった！？
50歳目前引きこもり漫画家が美ボディーGETのため立ち上がった！！
年齢なんて関係ない！アラフィフでも間に合う「私の頑張り全記録☆」。
フラフープで奇跡のクビレ復活！？　マイナス16kg炎のダイエット漫画！
★単行本カバー下画像収録★

感想・レビュー

※以下の感想・レビューは、株式会社ブックウォーカーの提供する「読書メーター」によるものです。

[しいたけ]

娘がテレビで観たフラフープダイエット。やりたい！となり行き着いた本。いやあ、漫画として大層面白い。劇画調になったりベルばら風になったり、イケイケになったり気弱になったり、全てがテンポ良く回ってる。さすがフラフープ。脳トレにもなるし、ハッピーホルモンが分泌されるっていうし、うつ気味の人や更年期障害にもいいっていうし、インナーマッスルが鍛えられてスッキリ痩せたらぶち撒けた小銭を男性２名が拾ってくれたっていうし、もうモチベーションはバッチリ。「回すわ♡ヴィーナス!!」ん？ビフォアーが44.4kg？・・・消沈。

2016/10/04

[あん]

借り物です。46歳女性漫画家さんと31歳女性編集者さんの、フラフープダイエットの全記録。フラフープ買いたくなりました(^_^;) インナーマッスルも鍛えたいし、ヒップアップもしたいです…。

2014/05/15

[アイス１億円]

40歳過ぎてモデルみたいな体型の方をときどきテレビで見かけます。ちゃんとトレーニングを続ければ体型は維持できる。励みになります。

2015/09/26

[まつじん]

おっちゃんはフラフープをまわせませんが・・・あこがれますなぁ、六つに割れた腹筋！

2014/11/01

[ゆうれいごまん]

まわすわよ！

2014/10/03