内容説明
大切なのは血管だった！
健康で長生き。これは多くの人が願うこと。
しかし現実をみると、健康寿命をまっとうした後に待ち受けているのは、何年にもわたる介護生活…。
健康寿命と平均寿命の間を短くし、少しでも長く自分の足で歩き、しっかり食べ、自分の力で生きるための方法をご提案します。
目次
第１章 動脈硬化による血管病―基礎的知識と発症する機序について
１ 動脈硬化性疾患に関する基礎的知識
２ 動脈硬化性疾患（血管病）の起こり方
第２章 動脈硬化性疾患の発症への危険因子―高血圧、糖尿病、高脂血症
第３章 動脈硬化を促進させる危険因子―生活習慣病について
I. 高血圧
II. 糖尿病
III. 脂質異常症（高脂血症）
IV. 肥満
V. 喫煙
VI. アルコ－ル
VII. その他の危険因子
第４章 動脈硬化性疾患に伴う後遺症―運動障害と認知症
