子どもの人生は「腸」で決まる―3歳までにやっておきたい最強の免疫力の育て方

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子どもの人生は「腸」で決まる―3歳までにやっておきたい最強の免疫力の育て方


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内容説明

アレルギーや病気を防ぐために
子どもにやってあげられることは何か?

シカゴ大学教授とUCSD教授が教える
「子どもを病気から守る科学的方法」

清潔すぎる環境が、花粉症、アトピー、喘息、肥満、糖尿病などを引き起こす!

「子どもを牧場に連れていくべき?」
「薬用石鹸を使うべき?」
「抗生物質は腸に影響する?」

信頼できる最新の研究結果から、100の質問にQ&A方式で回答。

妊娠・出産から
子どもの離乳食、食事、薬、病気、
環境、暮らし、予防接種、検査まで、
最新科学をもとにアドバイスします!

Dirt Is Good: The Advantage of Germs for Your Childs Developing Immune System、待望の邦訳!

目次

はじめに
第1章 微生物が支配する惑星と人類
第2章 子どものマイクロバイオームは3歳で決まる
第3章 微生物は妊娠に重要な役割を果たす
第4章 誕生――マイクロバイオームとの出合い
第5章 母乳哺育と子どもの健康
第6章 抗生物質は良い細菌も殺す
第7章 子どもを下痢とアレルギーから守るプロバイオティクス
第8章 アレルギーや病気を防ぐ子どもの食事
第9章 子どもの腸内微生物は大人とはまるで別物
第10章 腸と脳はつながっている
第11章 ワクチン接種の正しい考え方
第12章 清潔にしすぎることの悪影響
第13章 子どもの病気と微生物の関係
第14章 マイクロバイオーム検査の活用
おわりに
謝辞
用語一覧