仕事も毎日も整う！働く女子の時間のルール

著者名：日経ＷＯＭＡＮ【編】

日経BP（2019/02発売）

• ISBN：9784296102082

内容説明

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時間のムダがなくなって、毎日が充実するヒント、教えます!

毎日忙しく働いていても、趣味や勉強などのやりたいことを実現し、
片づけや貯蓄もしっかりできるようになりたい――。
そんな女性たちに向けて、今日からマネしたくなる時間の使い方の
ヒントをたっぷりお届けします。

≪主な内容≫
◆CHAPTER 1 毎日を最高に充実させている人の朝時間編
・「朝30分」を上手に使うと、毎日がうまく回りだす
・「朝30分」の好きなことで私が変わった!　他
◆CHAPTER 2 忙しくても無理なく勉強が続く人の学び・自分磨き編
・勉強“熱中女子”の24時間実況中継
・脳のパフォーマンスを最大限高める大人の正しい勉強法　他
◆CHAPTER 3 部屋も暮らしも自然に整う人の片づけ・家事編
・モノを減らせば、頑張らずに毎日片づく!
・今日からモノをどんどん減らせる5つの習慣　他
◆CHAPTER 4 すきま時間でお金に強くなる人の貯蓄・投資編
・貯蓄1000万円女子の情報収集24時間
・貯蓄1000万円女子が続ける朝のマネー習慣
◆CHAPTER 5 時間をかけずに魅力をキープする人の美容・振る舞い編
・かっこいい40代女性たちの美と健康の時間割
・8つの肌悩み別「1分間リカバリーテク」他
◆CHAPTER 6 自分らしいスタイルで仕事をする人の働き方編
・働く「時間」と「場所」は自分で決める! 新しい働き方
・私たち会社員ですが「副業」始めています

感想・レビュー

※以下の感想・レビューは、株式会社ブックウォーカーの提供する「読書メーター」によるものです。

[あっか]

なかなか読み応えがありました！日経womanの特集をベースに、輝ける働く女性たちの朝時間・自分磨き・家事片付け・貯蓄投資・美容・働き方、それぞれのコツがザクッとまとまっている1冊。浅く広くですがその分取り入れられそうなコツをちょこちょこつまみ食い（笑）できるのが良い。何にせと大事なのはスキマ時間を有効活用すること、無駄なことに時間を使わないことかな。皆さんのタイムスケジュールというかライフスタイルも参考になりました。ところどころ専門家から見た意見も入っています。

2019/11/01

[馨]

日経ウーマンで読んで覚えていた内容も多々ありました。時間管理や仕事も私生活も充実みたいなテーマの本って、正直こんなに完璧な暮らしの人がいるのだろうか？と思ってしまう部分があります。私も朝は時間を有効に使っているつもりですが仕事がはかどっているとは思えないし、ストレスで寝られない日も多いのにまた早起きして寝不足…みたいなループも多いので、どこが本誌と違うのかゆっくり再読したいと思います。

2019/10/06

[ありす]

なんかうまく時間を使えてないなと感じ、刺激を受けたくて読んでみました。一番刺激を受けたのはチャプター1『朝時間編』かな。朝が弱く、最低限の家事と支度でタイムオーバーになってしまうんですが、カフェでゆっくり朝読書に憧れます。睡眠を見直して朝時間を作りたいなと思います。片付け方法も参考にしたいと思います。雑誌を読んでる感じでさらっと読めました。

2019/11/06

[はるき]

　登場する人がどなたも意識高いので、ちょっと真似できないかなぁ。効率化…は難しいけど、生活を整える意識は持ちたい。

2019/07/28

[ゆみにてぃー。]

インスタで手に入るレベルの情報。 私のライフサイクルとは違い過ぎて、特にフリーランスの方や自宅が職場の方のお話はさほど参考にならない気も・・・。 本自体も薄いので買うほどではなく、図書館で借りて暇なときに読む感じです。

2019/04/09