内容説明
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表面的な髪の対症療法にとどまらない、芯から髪をよみがえらせるアイディア＆テクニックを交えて「頭皮のすべて」を分析。主に女性を対象にするが、男性のヘアレスにももちろん触れ、気になる「効くコスメ」から自宅でのケア方法、サロンへの通い方、クリニックでできることなど30代後半からのエイジング世代へ本当に効くヘアケア法を紹介します。※この商品は紙の書籍のページを画像にした電子書籍です。文字だけを拡大することはできませんので、タブレットサイズの端末での閲読を推奨します。また、文字列のハイライトや検索、辞書の参照、引用などの機能も使用できません。
感想・レビュー
※以下の感想・レビューは、株式会社ブックウォーカーの提供する「読書メーター」によるものです。
積読亭くま吉(●´(エ)｀●)
70
★★★☆本体は太くなる一方なのに、何故か髪は痩せペッタンコ、衰えてパサパサ(´；ω；｀)何とかならないもんかと、ここ２、３年悩んでまして。ミランダ・カーになったついでに『湯シャン』してみました。ミランダもやってる、髪の健康は頭皮の健康。シャンプーを使わない、お湯だけの洗髪。二ヶ月くらい続けてみたんですが、とにかく手間がかかるし、上手くいかないと頭皮がスッキリしない。(上手に洗えた時は最高の仕上がりです)ココしばらくの長雨と豪雨で、思い切って湯シャン卒業して、この本で髪のお手入れを再考。→2015/09/13
G-dark
11
肌の手入れをしたり、髪はよくいじるのに、頭皮は放ったらかしになっていないか？と反省させられる本。毛髪や頭皮の構造、ブラッシングの大切さ、正しいシャンプーの方法、丁寧なすすぎのすすめなどが書かれています。シャンプー前のブラッシングは、いきなり頭頂部から始めず、毛先からブラッシングすれば、髪の毛が絡まることによって生じるダメージを軽減出来るし、汚れが落ちやすくなるので、是非ブラッシングをやるべき。シャンプーは「髪を洗う」というより「頭皮を洗う」つもりで。予洗いは1〜2分しっかり。すすぎは2〜3分かけて丁寧に。2018/12/22
Natsuko Terada
3
大切なことは頭皮ケアということが良くわかり勉強になった。正しいドライヤーの方法、シャンプーのマッサージなど今日から実践してみよう。2016/10/08
Jamie
3
頭皮だけでなく無知であった髪についても見識を広められ、中々におもしろかった。 今はただただヘッドスパがしてみたい。2014/04/29
mono
2
死んだ細胞である髪をケアしても自己修復は出来ない。むしろ一生懸命にすべきはこれから育つ髪を健康にするお手入れである頭皮ケア。たしかにトリートメントは一生懸命しても頭皮の保湿とか全然してきてなかった…。頭皮ケア、しっかり意識してやっていこうと思える本。参考になりました。2019/05/01
